TV Auftritt im MDR mit Katharina Herz

Ein lustiger Klettertag mit der thüringer Schlagersängerin und Moderatorin

Katharina Herz.

Beitrag Sportfachzeitschrift

Lesepobe zur Veröffentlichung "Outdoorfitness" in der Übungsleiterfachzeitschrift.

Landessportbund Thüringen e.V.

Lehrgangsunterlagen zur Fortbildung "Körperkernstabilisierung und Zirkeltraining".

La Familia Fight Club

Unterlagen zum Impulsseminar "Ernährung im Training und Regeneration"

Organe und Organeffizienz in der neuen Prävention

Unterlagen zum Impulsseminar zur Übungsleiterfortbildung des LSB Thüringen e.V.

Spielerisches Verbessern der koordinativen und konditionellen Fähigkeiten für Kinder und Jugendlichen im Freien

Unterlagen zur Übungsleiterfortbildung

Downloadberich zum Ernährungsseminar

- Präsentation vom 04.02.23

- Auszug: "Perfomance-Nutrition" - Rezeptimpulse

Unterlagen zum Thüringer Sportkongress 2022

(light)

PDFs zu allen vorgetragnenen Themen/Organen

BSD Trainer B Ausbildung - Praxis Schnelligkeit (Videos)

20 kleine Videoclips zu den Schnelligkeitsdrills vom 23.09.22

- azylische/zylische Beschleuniung

- verschiedene Achsen, Wechsel

- Stabilitätsdrills

Kursunterlagen: Übungsleiter B - Kinder mit mangelnder Bewegungserfahrung und Übergewicht

Lehrgangsunterlagen für Übungsleiter, Studenten und sportinteressierte Personen

- Skript (200 Seiten)

-Übungsmaterial

- Zusatzunterlagen

- Bewegungslandschaften

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Kursunterlagen: Übungsleiter C - Koordinative Fähigkeiten

Lehrgangsunterlagen

- Skript (KF))

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